🧊 Dein erster Drytooling-Tag: Vorbereitung und Tipps

Ausrüstung, Bewegungen und Übungsgebiete: Entdecke Drytooling auf dafür zugelassenen Anlagen mit erfahrener Begleitung.

Drytooling ist ein ungewöhnlicher Teil des Vertikalsports: zunächst fremd, dann überraschend spielerisch und lehrreich. Wenn du wissen möchtest, wie Alpinisten ohne geeignetes Wasserfalleis trainieren oder sicherer mit Steigeisen und Eisgeräten werden, bist du hier richtig. Wir erklären, Drytooling, den Einstieg, mögliche Gebiete und warum es mehr als Training ist.

🧠 Was ist Drytooling?

Drytooling, kurz „Dry“ , bedeutet Klettern an Fels mit Eisgeräten und gegebenenfalls Steigeisen wie beim winterlichen Mixedklettern, aber ohne Eis. Genutzt werden natürliche Strukturen und auf ausgewiesenen Anlagen teils vorbereitete Löcher. Es bietet spezifisches Training fürs Winterbergsteigen und entwickelt Präzision, Rumpfkraft und mentale Fähigkeiten – mit viel Bewegungsfreude.

🧗 Vom Training zur eigenen Disziplin

Ein Rückblick: In vielen alpinen Traditionen entwickelte sich Felsklettern auch aus sommerlichem Bergsteigertraining und wurde zu einem eigenständigen Sport mit Bewertungssystemen, Stilrichtungen und Wettkämpfen. Diese Entwicklung beschreibt nicht seine gesamte, vielfältige Geschichte.

Drytooling zeigt eine ähnliche Entwicklung: Zunächst zum Üben der Geräte- und Steigeisentechnik für Mixed und Goulottes genutzt, hat es heute eigene Gebiete, Bewegungsformen, D-Schwierigkeitsgrade und internationale Wettkämpfe; D4 bis D16+ sind Beispiele, keine dauerhaft feststehenden Skalengrenzen.

🎯 Warum es Spaß macht – auch ohne Spitzenleistung

Drytooling bietet:

Drytooling-Bewegung

✔️ Eigenständige Bewegungen zwischen Klettern und Alpinismus

✔️ Eine Trainingsmöglichkeit, wenn das Eis fehlt oder ungeeignet ist

✔️ Technische Übertragung auf Goulottes und Eisfälle

✔️ Ausgesetzte, oft überhängende Kletterei

✔️ Ein Lernfeld mit spürbaren Fortschritten und viel Freude

Figure-Four beziehungsweise Yaniro im Wettkampf

🛠️ Material für den Einstieg

Du brauchst keinen Sponsor. Wichtig sind:

• Technische Eisgeräte mit für Drytooling geeigneten Hauen

• Steigeisen mit einer oder zwei Frontzacken, je nach Gebiet und Stil

• Helm und Gurt

• Steife, geeignete Bergschuhe

• Dünne, widerstandsfähige Handschuhe, etwa passende verstärkte Arbeitshandschuhe

💡 Manche Anlagen erlauben zum Felsschutz keine Steigeisen. Dann wird mit Kletterschuhen und Eisgeräten geklettert. Das ist nicht dasselbe wie „ohne Füße“ zu klettern: Die Füße werden weiterhin benutzt.

📍 Mögliche Übungsgebiete in den Alpen

🧗‍♂️ Drytooling auch außerhalb der Eissaison

Mehrere ausgewiesene Anlagen bieten unterschiedliche Schwierigkeitsbereiche. Ob sie aktuell zugänglich, erlaubt und geeignet sind, musst du vorab prüfen. Eine ganzjährige Nutzung ist keine pauschale Zusage. Weitere Angaben findest du hier )

🕳️ Le Semnoz, Haute-Savoie: Bekannte Höhlenkletterei, im Ausgangstext mit gebohrten Platzierungen und Linien bis D12 beschrieben. Vorhandener Wetterschutz ersetzt keine Prüfung von Zugang und Bedingungen.

🐗 Seythenex, Bauges: Im Artikel als zugängliches Gebiet mit unterschiedlichen eingerichteten Routen für Einstieg und Fortschritt vorgestellt. Prüfe die für dich geeignete Linie mit Ortskundigen.

🏭 Voreppe, Isère: Ein bekanntes Drytooling-Gebiet mit anspruchsvoller Kletterei; eher für bereits erfahrene Aktive als für erste Versuche.

🦍 Le Zoo bei Barraux, Isère: Für erfahrene Kletterer: viel Überhang, kräftige Bewegungen und anspruchsvolle Verbindungen.

🕷️ Cave Noire bei Termignon, Maurienne: Natürliche Höhle in wildem Umfeld, mit langen technischen Routen. Solide Grundlagen und passende Bedingungen sind nötig.

🧗‍♀️ Notre-Dame-du-Pré, Tarentaise: Im Artikel als kleines Übungsgebiet mit leichteren Routen vorgestellt. Aktuelle Erlaubnis, Zustand und Eignung vorher prüfen.

💡 Manche Anlagen nutzen gebohrte Löcher als definierte Geräteplatzierungen. Das kann Belastung auf bestimmte Stellen konzentrieren, garantiert aber weder unzerbrechliche Griffe noch Sicherheit. Drytooling nur an dafür freigegebenen Felsen; keine neuen Löcher eigenmächtig bohren.

🧩 Tipps für die erste Einheit

✅ Schultern und Unterarme gut aufwärmen.

✅ Präzision vor Kraft: möglichst lange Arme und viel Gewicht auf den Füßen.

✅ Auf den Füßen beweglich bleiben, auch mit Steigeisen.

✅ Verklemmungen, Hooks und Hauenplatzierungen unter Anleitung ausprobieren; Geräte können unvermittelt abrutschen.

✅ Mit einer erfahrenen Person lernen.

🏁 Drytooling und Eisklettern im Wettkampf

Die Disziplin ist mehr als Höhlentraining für Alpinisten. Sie ist auch ein Wettkampfsport mit internationalem Umfeld. Die UIAA organisiert Eiskletterwettkämpfe an eindrucksvollen künstlichen Strukturen: senkrechte und überhängende Wände, hängende Elemente sowie Holz- und Eisstrukturen. Im Lead geht es darum, innerhalb der Zeit möglichst weit zu kommen; andere Formate haben eigene Regeln.

Solche Wettkämpfe verbinden Technik, Präzision und Kraft mit komplexen Bewegungen an kleinen Platzierungen auf Steigeisenzacken und Gerätehauen. Die Intensität ist hoch, Fehlerreserven sind klein und der Einsatz beeindruckt das Publikum.

Athleten aus vielen Ländern und interessierte Freizeitsportler entdecken die Disziplin an vorgesehenen Anlagen. Sie hat ihren Platz zwischen Alpinismus, Klettern und Leistungssport gefunden.

Der französische Wettkampfkletterer Louna Ladevant

🚀 Vielleicht erst der Anfang?

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